春季花粉過敏怎么辦？陽春三月，春暖花開?？蓪?duì)于有花粉過敏的人來說，春天是苦楚的時(shí)節(jié)。那么春季花粉過敏怎么辦？下面咱們一起來看看防止花粉過敏的辦法吧。
 
花粉過敏癥也稱時(shí)節(jié)過敏性鼻炎，有人在吸入花粉后，發(fā)生過敏反應(yīng)，就叫花粉過敏癥。每年從3月或4月份一向繼續(xù)到10月份，極小的花粉和霉菌顆粒從樹上，草從中處處飄動(dòng)，因其每年發(fā)生，給不計(jì)其數(shù)的過敏病人帶來了無限的苦楚與煩惱。
花粉過敏體質(zhì)的人，隨植物花粉飄散規(guī)則因此會(huì)構(gòu)成*的過敏發(fā)病期，隨花而來，花落而去。有利于對(duì)花粉過敏的確診、防止和醫(yī)治。一年中有兩個(gè)花粉飄散的，春季3~5月，致敏花粉多為楊、柳、榆、樺；秋季8~10月，致敏花粉多為蒿屬、藜科、豚草等。這兩個(gè)時(shí)節(jié)是花粉過敏的高發(fā)時(shí)節(jié)。
春季花粉過敏怎么辦
1、避開發(fā)生花粉的環(huán)境。若出門應(yīng)穿長袖衣服，戴口罩，或頭部罩一個(gè)白色通明紗巾。
2、在陽光充足且刮風(fēng)的氣候里，把濕窗布、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上，以防開窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi)。睡覺時(shí)應(yīng)把外出時(shí)穿的外衣放在客廳或別的的房間。
3、選擇不易發(fā)生過敏的時(shí)刻、地址度假、旅行。春天外出漫步，在雨后，這時(shí)不光空氣新鮮，并且受花粉影響zui小。
4、戴眼鏡能夠減少你的雙眼受到影響的機(jī)會(huì)，所以無妨用有鏡片的眼鏡替代隱形眼鏡，或是外出時(shí)帶上太陽鏡。
5、盡可能在屋內(nèi)曬干衣服（用干衣機(jī)非常好），不要在室外晾衣服，不然衣服、被單、床布等簡單感染花粉。
6、合理飲食，盡量少吃高蛋白、高熱量的飲食，如魚、蝦、蟹等海鮮類食品和雞蛋等。
7、堅(jiān)持健康的生活方式，堅(jiān)持達(dá)觀開朗的心情，克服焦慮嚴(yán)重，注重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，以增強(qiáng)身體素質(zhì)。養(yǎng)成杰出的飲食習(xí)慣。
花粉過敏的體現(xiàn)
花粉直徑一般在30～50微米左右，它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí)，很容易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，這即是花粉過敏癥。
花粉過敏癥的首要體現(xiàn)為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病（多發(fā)在夏秋季）?；ǚ壑詴?huì)引起人體過敏，是因?yàn)榛ǚ蹆?nèi)含有豐厚的蛋白質(zhì)，其間某些蛋白質(zhì)成分是發(fā)生過敏的首要致敏原。

花粉過敏又名枯草熱，體現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等體現(xiàn)?；ǚ圻^敏的人首要有三種體現(xiàn)：
1、“花粉過敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等。
2、“花粉過敏性哮喘”，體現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)生并漸重，好后與正常人無二。
3、“花粉過敏性結(jié)膜炎”，體現(xiàn)為雙眼發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物呈現(xiàn)。
所以，在春季出游時(shí)，要防范花粉過敏。若遇皮膚發(fā)癢、咳嗽、呼吸困難等花粉過敏體現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院醫(yī)治。